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进口和国产德国益粒可315网站真假怎么区别

时间:2017-06-04 22:30 作者:德国益粒可

    进口和国产德国益粒可315网站真假怎么区别现在在电脑前工作已经成为大多数人的工作常态,甚至会一天到晚都坚持在电脑前面的。而长时间的在电脑前,电脑辐射往往就会导致皮肤变得暗淡无光、粗糙,甚至还有色素沉着出现。这种情况对于爱美的你来说,非常难以忍受。不过如果能够长期坚持吃下文中提到的水果,就可以让皮肤变好的。奇异果奇异果含有大量的维生素,是好皮肤的强力发电厂。

    一个奇异果就可以满足人体每天所需维生素的100%。而维生素可以消除自由基,预防皮肤伤害,帮助制造胶原蛋白,让皮肤有弹性。再者,食用猕猴桃还有助舒缓紧张的中枢神经系统,镇定神经。有研究表明,持续1个月在睡前1小时吃下两个猕猴桃,可缩短入睡,提高睡眠质量。得到好睡眠的你,怎么会没有健康迷人的好气色呢番茄番茄含有丰富的微量元素。

    其中,胡萝卜素、维生素和茄红素,可以对抗阳光和皮肤癌。营养学家研究显示,每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要,并且可以起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。从而为你带来红润健康的好肤色。葡萄葡萄是一种可以帮助抗衰老的水果。它富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。其中类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。

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    此外,葡萄还含有一种抗癌微量元素白藜芦醇,它可防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。而且不仅是葡萄肉,葡萄皮和葡萄籽也都对女性非常有益。一个小要点就是葡萄的一大部分营养来自葡萄皮,所以连皮是最好的。上文中提到的奇异果、番茄、葡萄等,都是含有丰富的维生素的水果,常吃的话,就可以让皮肤变得白皙,延缓皮肤衰老的速度等,所以想要皮肤好,可以常吃这些水果。

    进口和国产德国益粒可315网站真假怎么区别除了这些水果以外,像一些柠檬、黄瓜、等含有维生素、的水果都可以常吃,抗衰老的效果都不错。

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